Postres

Muffins bicolor con toque especiado

¿Cansados de leer etiquetas?, ¿de escudriñar para encontrar el aceite de palma cada vez más escondido?. Os animo a preparar fácilmente vuestra repostería casera, porque el dulce tan demonizado actualmente es más perjudicial por las grasas, aditivos y mejorantes varios,  que por el azúcar, así que reivindico las meriendas y los desayunos con magdalenas, rosquillas… Sigue leyendo Muffins bicolor con toque especiado

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Muffins de avena y plátano

¿A quién no le ha pasado que sin darte cuenta te encuentras con unos plátanos demasiado maduros y no te apetece comértelos?, ¿sabías que cuanto más maduro está, más  aumentan sus propiedades anti-cancerígenas?. Aquí tienes la solución, unos deliciosos muffins para el desayuno preparados con avena, chocolate y plátano, rapidísimos de preparar. ¡Menudo cocktel!, una… Sigue leyendo Muffins de avena y plátano

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Muffins de avena con infusión de frutos rojos

¿A quién le amarga un dulce?   Ahora que se acerca el verano y la operación bikini está en marcha, entramos en conflicto con nosotros mismos y queremos evitar a toda costa los dulces, y no nos falta razón ya que los dulces industriales contienen una gran cantidad de grasa y azúcar, por eso la… Sigue leyendo Muffins de avena con infusión de frutos rojos